Tampilkan postingan dengan label Mental Health. Tampilkan semua postingan
Cara Efektif Mengendalikan Emosi

Cara Efektif Mengendalikan Emosi

Pernahkah kamu tiba-tiba kehilangan kendali diri saat sedang emosi? Marah sebenarnya adalah hal yang lumrah, namun sayangnya seringkali emos...
It's Okay Not To Be Okay!

It's Okay Not To Be Okay!

Hai, ada yang tahu hari apakah ini? Hari minggu? Betul sih, tapi masih belum tepat. Hari ini adalah hari kesehatan mental dunia. Sudah lama ...